Música basada en la terapia cognitiva conductual para tratar los síntomas de ansiedad

Resumen

Introducción: la música promueve los efectos de las clases más diversas en la mente humana. Es prácticamente imposible hablar sobre factores que influyen en el comportamiento humano sin algo relacionado con la música en algún momento. La investigación ha sugerido que la música puede ser un aliado en el tratamiento de los síntomas de ansiedad a través de la terapia cognitiva conductual (TCC). Objetivos: Describir y discutir la efectividad del uso de la música en la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de los síntomas de ansiedad. Metodología: El presente estudio hizo uso de la revisión de literatura narrativa que permite la descripción eficiente y la discusión de un tema dado, proporcionando subsidios para la discusión desde una perspectiva teórica. Se utilizó un enfoque descriptivo y cualitativo. Resultados y discusión: Gran parte de la investigación describió el uso terapéutico de la música en el campo de la musicoterapia, que es un campo autónomo e independiente, con sus propios métodos de intervención. Era necesario describir y considerar que hay una diferencia entre la musicoterapia y la musicoterapia o musicoterapia. Se solicita, describe y recomienda el uso de música por CBT, con buenos resultados. Conclusión: La literatura presenta el uso de la música en la TCC como un posible recurso con buenos resultados en el tratamiento de los síntomas de ansiedad y otros aspectos cognitivos disfuncionales. Se encontró una clara diferencia entre la musicoterapia y la musicoterapia; sin embargo, no se encontraron estudios que presentaran esta discrepancia de forma directa y sistemática.